下午三点多，老妈依旧未曾回家。
顾晨调息结束后，体内的元炁再次恢复至巅峰。
屋外，他将电击仪的输出功率调至最大。
电流通遍全身，金钟罩铁布衫的熟练度开始缓慢增长。
这种感觉让他很舒服，有点像最初练习劲力时的感觉。
劲通如过电，说的就是如此。
随着电流不断流过全身，他体内的元炁也在不断消耗，损伤的肌肉筋膜不断在毁灭与重生间徘徊。
一小时转瞬即逝，顾晨就地坐下来休息。
他看着面板上的数据，摇了摇头。
“哎，这金钟罩铁布衫太难练了，要不直接加点？”
顾晨顿时有种冲动，毕竟练了这么久，金钟罩铁布衫的熟练度才仅仅是过半多一点。
最终挣扎片刻，他还是放弃了。
属性点极为珍贵，不到关键时刻最好别动用，除非用来增长寿元。
又是一个多小时过去，他丹田内的元炁已经恢复七七八八。
“老妈怎么还没回来？”
顾晨心不在焉地练着形意拳，说不担忧是骗人的。
好在，说曹操曹操到，别墅外响起了小车的喇叭声。
一辆黑色轿车左转后，缓缓驶进大门，最终停在别墅门口。
“妈，今天都去哪玩了？”
顾晨停下手上动作，去到车旁打开车门。
陈桂兰从副驾驶下来，就对着顾晨笑了笑，吩咐道：“儿子，去把后备箱的东西提进厨房，我们去做饭了。”
说完，陈桂兰拉着林可可就进了家门。
“这……”
顾晨一阵懵逼，出去一趟连自己这个儿子都不亲了？
“这是又想给我找个义妹？”
他嘴上嘀咕着，但心里却是门儿清。
下午六点，顾晨一直在外练功，而厨房全权交给了老妈和林可可两人。
直到老爸被教练送回家，顾晨才缓缓收功结束。
晚饭，老妈做了一大桌，林可可也是在这里就餐，对此顾晨也没什么意见。
饭后，老妈硬是要他将林可可送回去，顾晨无奈，只能照做。
“呼——”
送完人后，一回来就摆烂地躺在床上，这一天是过得比什么时候都累。
“对了！”
就在顾晨想要闭眼睡觉时，他猛然起身，拿出手机就在千度上搜索起来。
他之前一直想要找找有没有睡着练功的功法，为此他还在网上查阅了一番。
但网上的文章太杂，不是东拼西凑，就是一些人胡编乱造。
甚至有些东西还是出自各种神魔小说，着实让他难以分辨。
可今天不同，他在同吴老爷子吃饭时，特意询问了一句。
通过吴老爷子的解答，他知晓了一些比较有名的睡功名字。
但吴老爷子也不知道如何修炼，是真是假也不清楚，反正他自己是没练过。
睡觉嘛，能有什么坏处，又睡不死人。
顾晨手指在屏幕上连连点击，很快就通过睡功的名字精准找到了相关内容。
千度词条上出现了许多有关《睡仙功》的介绍。
顾晨一一甄别，将那些可靠度极高，相似度以及重复次数最多的片段话语一一复制粘贴到一个文档。
最后通过自己的总结，耗费两个多小时，终于将绝大多数内容归纳出来。
据他搜索得知，《睡仙功》乃是陈抟老祖所创。
这位老祖传有三十二字睡功秘诀，名曰“蛰龙法”。
其口诀为：龙归于海，阳潜于阴，默藏其用，息之深深，道守本命，真火暖肾，回光内视，神住丹田。
其主要方法是指，人在睡觉时先向左边侧身而卧，然后左手托腮，右手握住外肾。
随后左脚完全卷屈，右脚半屈半伸，心沉丹田，神勿外驰，心息相依，呼吸吐纳，绵绵密密。
反之亦然。
以此为基准，三百六十息为一周天，周天之数后需正身仰卧，两手固肾，两腿用力往前伸。
做完这些，还需要闭炁腾身等等繁琐复杂的动作。
顾晨一一将自己总结的内容看完，脸色瞬间变得难看。
他练睡功的目的是什么，不就是为了能够节约时间吗。
想他平常练功时都会消耗元炁，然而消耗的元炁又需要运转功法来恢复，这期间就浪费了许多时间。
而他练习睡功，说白了就是用来快速恢复元炁，不至于睡一觉起来，元炁还是那么一丁点。
然而，这《睡仙功》的步骤却如此麻烦。
若他真照着描述做完这些动作，自己还能够睡着？精力能好？
顾晨想了想，把其中的一些东西直接删减，就留下了睡的动作。
只见他侧躺于床上，一手屈臂枕头，一手直抚丹田。
一只脚伸展，一只脚蜷回。
他深吸两口气，然后缓缓吐出，使自己平静下来。
睡功中有句俗话，先睡心，后睡眼。
意指先收心养静，而后才闭目入睡。
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